Bazylia to nie tylko pachnące zioło do makaronów i sałatek — to naturalna elektrownia pełna właściwości leczniczych. Bazylia, stosowana od wieków w tradycyjnej medycynie, szczególnie w ajurwedyjskich i chińskich systemach leczniczych, oferuje szereg korzyści zdrowotnych dla ciała i umysłu. Czy świeża, suszona, czy zaparzona w herbacie, oto dlaczego warto włączyć bazylię do swojej codziennej rutyny.
🌱 1. Zmniejsza stan zapalny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Najlepszy przepis na sos gravy z kiełbasą – kremowy, domowy i gotowy w 20 minut
Jajka mimozy z krewetkami
Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do przyszłego wykorzystania
Jak utrzymać muchy z dala od przestrzeni zewnętrznych tego lata