Aby skorzystać ze wszystkich jego zalet, wybieraj jędrne, jasnozielone strąki. Przechowuj je w papierowej torbie w lodówce, tak jak fasolkę szparagową, aby nie zmiękły.
Okra to nie tylko egzotyczne warzywo: to kompletny sojusznik zdrowia, jednocześnie odżywczy i ochronny, a także przyjemny w przyrządzeniu. Jeśli dodasz go do codziennych posiłków, może stać się jednym z Twoich niezbędnych produktów. Więc jesteś gotowy, żeby zrobić miejsce temu superwarzywu w swojej codziennej kuchni?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oto jak Twój biszkopt będzie idealny! 3 proste zasady, dzięki którym będzie piękny, wysoki i nigdy się nie zawali
Spadek cukru we krwi natychmiast! Ten przepis to prawdziwy skarb
Sernik szklany z jabłkiem
Demencja zaczyna się we śnie. Oto jak jej zapobiegać