Kup witaminy i suplementy
Dlaczego ananas?
Ananas to tropikalny supergwiazdor, jeśli chodzi o korzyści zdrowotne! Jest bogaty w bromelainę, enzym wspomagający trawienie i zmniejszający stany zapalne. Dodatkowo jest pełen witaminy C, przeciwutleniaczy i błonnika pokarmowego, które mogą wspomóc Twoją drogę do utraty wagi. Ten napój detoksykacyjny to nie tylko utrata wagi; to fantastyczne samopoczucie od wewnątrz i na zewnątrz!
Jak przygotować 14-dniowy napój detoksykacyjny z ananasa
Składniki:
1 dojrzały ananas: Świeży jest najlepszy, ale w razie potrzeby można użyć ananasa z puszki w soku (tylko unikaj dodatku cukru).
1 cytryna: Wyciśnięta, dla wzmocnienia!
1 łyżka świeżego imbiru: Startego, dla dodatkowego smaku i wsparcia trawienia.
2 szklanki wody: Aby nawodnić i rozcieńczyć miksturę.
Garść świeżych listków mięty: Opcjonalnie, dla orzeźwienia.
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Przygotuj ten domowy syrop, a raz na zawsze pozbędziesz się kaszlu, flegmy i grypy.
Czy dużo oddajesz moczu w nocy? Oto dlaczego i co możesz z tym zrobić
Ciasto Jabłkowo-Cynamonowe z Słodką Lukrem
Wskazówka dotycząca gotowania wątróbki: pozwala pozbyć się silnego zapachu i zachować jej miękkość.