5 napojów do picia przed snem, które oczyszczają wątrobę i spalają tłuszcz

W tym artykule polecamy pięć napojów, które warto pić wieczorem, aby wspomóc detoksykację wątroby:

Według medycyny chińskiej, w godzinach od 1:00 do 3:00 w nocy wątroba funkcjonuje najefektywniej. Dlatego napoje zawierają składniki odżywcze, które wspomagają pracę wątroby, spalają tłuszcz, usuwają toksyny i oczyszczają organizm.

1. Ciepła woda z cytryną

Możesz pić ten napój wieczorem lub rano; działa bardzo dobrze w obie strony. Ze względu na silne właściwości moczopędne i oczyszczające, cytryna wspomaga jej działanie.

Potrzebujesz:

Jedna cytryna
170ml wody
Jak to zrobić?