Ogranicz alkohol i przetworzoną żywność: Picie mniejszej ilości alkoholu i jedzenie mniejszej ilości przetworzonej żywności chroni wątrobę i poprawia trawienie.
Regularnie ćwicz: Aktywność fizyczna wspomaga lepsze trawienie i poprawia krążenie, co korzystnie wpływa na zdrowie wątroby.
Aby kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
SUCHE, SZORSTKIE RĘCZNIKI SĄ PONOWNIE MIĘKKIE DZIĘKI TECHNIKI WORKA
Jak zrobić odżywkę rozmarynową, która przyciemni włosy i zapobiegnie ich wypadaniu
5 sposobów, aby na zawsze pozbyć się tarczników z balkonu
Focaccia na zakwasie: przepis na bardzo miękki wyrób drożdżowy z powolnym wyrastaniem