Długie, zielone warzywo, które często jest pomijane na półkach supermarketów… A jednak kryje w sobie sekrety, o których większość ludzi nie ma pojęcia. Czy wiesz, że to warzywo było używane od wieków w niektórych kulturach ze względu na jego niezwykły wpływ na ciało i umysł? Zanim położysz go na talerzu, poświęć chwilę na odkrycie, jakie wartości odżywcze kryje w sobie ten mały skarb.
Okra: koncentrat niezbędnych składników odżywczych
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wczesne objawy udaru mogą pojawić się nawet 90 dni wcześniej!
20 Objawów Raka, które Większość Kobiet Ignoruje – #8 Cię Zaskoczy
Bez mięsa, ale bardzo sycące. Niesamowicie pyszne danie z kapusty!
Zupa z pokrzywy z połówkami jajka