Nocne skurcze nóg to częste i niekiedy bolesne zjawisko, które dotyka wielu ludzi. Skurcze te, często zakłócające sen, mogą powodować znaczny dyskomfort.
Istnieje kilka czynników, które mogą powodować nocne skurcze nóg, w tym odwodnienie, zaburzenia równowagi elektrolitowej, słabe krążenie krwi, niedobory minerałów takich jak magnez lub potas, a także niektóre leki.
Skurcze nóg w nocy mogą stać się powodem do zmartwień
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Jeśli potrafisz ustalić, kto jest ojcem dziecka, masz doskonałe umiejętności obserwacji
U osób, które budzą się w nocy częściej niż dwa razy, aby oddać mocz, może to być objawem tych problemów zdrowotnych
Mandarynkowy Raj: Deser Marzeń z Ciasta Francuskiego i Orzeźwiającym Napojem Mandarynkowym
Plank: 10 Minut Dziennie dla Transformacji Ciała w Zaledwie 14 Dn