9 rzeczy, których powinieneś przestać robić po 60.

A co jeśli sekret szczęśliwej starości nie leży w cudownych kremach i rygorystycznej rutynie, ale w naszym sposobie myślenia? Po 60. roku życia wiele osób uważa, że ​​muszą zwolnić, zrobić krok w tył i zadowolić się. A co jeśli nadszedł czas, kiedy wszystko może zacząć się od nowa i kiedy w końcu będziemy żyć według własnych zasad? Oto nawyki, które często nieświadomie utrudniają nam dobre samopoczucie… i jak zastąpić je większą swobodą i lekkością.

Naucz się żyć, nie martwiąc się o to, co myślą inni