Utrata 5 kilogramów w 10 dni to ambitny cel. Ważne jest, aby osiągnąć go bezpiecznie i zdrowo. Szybka utrata wagi może wiązać się z ryzykiem odwodnienia, niedoborów żywieniowych i utraty masy mięśniowej. Ogólnie zaleca się dążenie do zdrowej i zrównoważonej utraty wagi od 0,5 do 1 kilograma tygodniowo.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeśli Twoje dłonie i brzuch wykazują takie objawy, możesz cierpieć na cukrzycę, nie zdając sobie z tego sprawy
Poprosili mnie o zrobienie tego deseru!! Jest pyszny dwa razy w tygodniu.
Tylko 1 cienki plasterek tygodniowo! Orchidee wypuszczają nawet 500% więcej gałęzi kwiatowych
🫙 Eliksir Babci na Czystą Wątrobę: Naturalna Mieszanka Silniejsza niż Cytryna i Czosnek