Seler jest często uważany za najlepszą dietę — bez smaku i włóknisty, a jednocześnie tak niskokaloryczny, że gwarantuje zrzucenie kilogramów. I tak naprawdę seler jest naprawdę dobry na odchudzanie. Ale oferuje o wiele więcej. Seler jest tak dobry dla Ciebie, że po przeczytaniu tego artykułu będziesz chciał go zjeść i natrzeć nim skórę!
Można by pomyśleć, że seler zawiera tak dużo wody i błonnika, że nie może pomieścić więcej. Ale seler jest w rzeczywistości doskonałym źródłem kilku ważnych witamin i minerałów. Na początek, jest szczególnie bogaty w witaminę K i molibden.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Nie wyrzucaj kwiatów bazylii: Oto 8 sposobów na ich wykorzystanie
Oczyszczanie Wątroby w 3 Dni – Stara Receptura Babci!
Brioszka jak obłok: puszysta, mleczna i rozpływająca się w ustach
Jaki jest związek pomiędzy fibromialgią a emocjami?