6 produktów spożywczych powodujących odkładanie się tłuszczu na brzuchu (tłuszczu trzewnego), których należy unikaćRestauracje wegetariańskieSpalacz tłuszczu na brzuchu

Tłuszcz brzuszny, zwany również tłuszczem trzewnym, powstaje, gdy wątroba gromadzi zbyt dużo tłuszczu. Następnie nadmiar tłuszczu gromadzi się wokół ważnych narządów, takich jak serce, trzustka, jelita i pęcherzyk żółciowy. Ten rodzaj tłuszczu jest szczególnie niebezpieczny, ponieważ zaburza funkcjonowanie tych narządów, zwiększając ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy i innych zaburzeń metabolicznych. Oto kompleksowy przewodnik po sześciu głównych produktach spożywczych sprzyjających jego gromadzeniu oraz o tym, jak ich unikać, aby prowadzić zdrowszy tryb życia.