Rozpocznij dzień z łyżeczką nieba Nasz pudding bananowy z chia to dokładnie to, czego potrzebujesz, aby uzyskać słodkiego, zdrowego kopa
Rozpocznij dzień z łyżeczką nieba Nasz pudding bananowy z chia to dokładnie to, czego potrzebujesz, aby uzyskać słodkiego, zdrowego kopa
Rozpocznij dzień z łyżeczką nieba! 🍌✨ Nasz pudding bananowy z chia to dokładnie to, czego potrzebujesz, aby uzyskać słodkiego, zdrowego kopa! 😋🌱
Składniki:
Pudding chia:
1/4 szklanki nasion chia
1 szklanka mleka migdałowego (lub dowolnego mleka według własnego wyboru)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
Mus bananowy:
2 dojrzałe banany, rozgniecione
1/2 szklanki śmietanki kremówki, ubitej
1 łyżka cukru (opcjonalnie)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto bez pieczenia: przepis na kremowy deser do wypróbowania
Dlaczego pokrzywka pojawia się na skórze? Oto zaskakujące czynniki, o których możesz nie wiedzieć.
Okrągły otwór na tarce ma 5 specjalnych zastosowań, ale wiele osób nadal o tym nie wie
Ultra miękkie naleśniki