Początki z AirFryerem bywają pełne eksperymentów — i właśnie tak powstało to proste, szybkie danie. Często przewijały się przepisy typu „cukinia + jajko + ser”, więc spróbowałem sam. Efekt? Soczysta cukinia, jajka ścięte w przyjemnie delikatną masę, roztopiony ser gouda oraz frankfurterki i szyneczka, które dodają całości bardziej konkretnego, wyrazistego charakteru. Całość zapieczona w 200°C i złożona na pół tworzy coś w rodzaju lekkiego, warzywnego omletu z chrupiącymi brzegami.
Składniki
- plastry cukinii
- 3 jajka (zbełtane)
- starty ser gouda
- frankfurterki Waldi
- szyneczka
- sól
- papryka czerwona
- chili
- odrobina czosnku
Przygotowanie
- Cukinię pokrój w równe plastry — mogą być cienkie lub średniej grubości, ważne jednak, aby wszystkie kawałki miały podobną wielkość. Dzięki temu upieką się równomiernie i zachowają odpowiednią miękkość. Plastry możesz delikatnie osuszyć ręcznikiem papierowym, aby nadmiar wilgoci nie wpłynął na konsystencję jajek podczas zapiekania.
- W miseczce rozbełtaj 3 jajka, mieszając je energicznie widelcem, aż powstanie jednolita, lekko napowietrzona masa. Dodaj sól, paprykę czerwoną, szczyptę chili i odrobinę czosnku — przyprawy podkreślą smak cukinii, a ostrość delikatnie przełamie słodycz warzywa i sera. Wymieszaj całość, aby przyprawy dobrze rozprowadziły się w jajkach.
- Dodaj starty ser gouda oraz pokrojone frankfurterki. Ser po zapieczeniu stworzy elastyczną, lekko ciągnącą warstwę, która spoi całe danie. Frankfurterki wniosą dodatkowy aromat i bardziej wyrazisty, treściwy akcent. Wszystkie skład
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Czy wiesz, że częste budzenie się w nocy to znak, że powinieneś traktować to poważnie?
Naturalne serum przywracające włosom naturalny kolor
Podciąganie kapilarne: łatwa i ekonomiczna metoda DIY, aby naprawić ściany na zawsze
Świeży, pikantny i uzależniający przepis na sałatkę