Bez cukru, bez mąki – tylko czysta dobroć! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru, bez mąki – tylko czysta dobroć!

Czas przygotowania: 15 minut
Czas schładzania: 30 minut
Czas całkowity: 45 minut
Profesjonalne porady i triki
Wybór składników
Używaj świeżych, miękkich daktyli
Wybieraj niesolone prażone orzeszki ziemne
Wysokiej jakości proszek kakaowy wzmacnia smak
Kontrola tekstury
Nie przetwarzaj nadmiernie
Zostaw trochę kawałków orzeszków ziemnych, aby nadać im odpowiednią konsystencję
Jeśli jest za suche, dodaj więcej oleju kokosowego
Porady dotyczące kształtowania
Aby zapobiec przywieraniu, używaj mokrych rąk
Naciśnij mocno, aby pręty trzymały się razem
Schłodź między warstwami pergaminu
Wariacje i substytucje
Opcje orzechów
Migdały
Orzechy nerkowca
Mieszane orzechy
Nasiona słonecznika (bez orzechów)
Dodatki smakowe
Proszek do espresso
Skórka pomarańczowa
Ekstrakt waniliowy
Sól morska
Suszone owoce
Najczęściej zadawane pytania
P: Dlaczego moja mieszanka się nie skleja?
O: Daktyle mogą być zbyt suche. Dodaj więcej oleju kokosowego lub namocz daktyle na krótko.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Eliksir z 3 składników, który może oczyścić śluz z płuc i wzmocnić układ odpornościowy

Bez wątpienia wszyscy nie lubimy, gdy łapiemy grypę lub przeziębienie i wypróbowujemy wszelkiego rodzaju kuracje, aby przyspieszyć gojenie i położyć ...

Zaskakujące korzyści ze spożywania żołądków kurczaka

Żołądki kurczaka mogą nie być pierwszą rzeczą, jaka przychodzi na myśl, gdy myślimy o zdrowej żywności, ale te małe, muskularne ...

Chciałam to zrobić, czekając na ugotowanie makaronu: ten lekki mus truskawkowy zniknął, zanim jeszcze trafił na stół. Tylko 90 kalorii!

Jeśli szukasz świeżego, pysznego i lekkiego deseru, ten kremowy, bezcukrowy mus truskawkowy jest właśnie dla Ciebie. Jest przygotowany z greckiego ...

Ciasto w 5 minut – będziesz piec to ciasto każdego dnia! Szybki i łatwy przepis

3 jajka Cukier 150g (3/4 szklanki) Olej roślinny 100 ml (1/3 szklanki i 1 łyżka stołowa) Jogurt naturalny 150g (2/3 ...

Leave a Comment