Chrupiący smażony lucjan czerwony – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.

W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.

Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.

W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca.

Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 sposobów, w jaki Twoje ciało może Ci mówić, że coś jest nie tak

Zaburzenia snu Wczesne objawy choroby Parkinsona są często bardzo subtelne. Na przykład możesz mieć bardzo lekkie drżenie lub trudności z ...

Kubuś bez Pieczenia: Orzeźwiające Ciasto Idealne na Upały 🍑🥕❄️

Przygotowanie: 👩‍🍳 1️⃣ Przygotowanie masy budyniowej: W szklance soku rozpuszczamy budynie. Resztę soku zagotowujemy z cukrem i masłem. Następnie wlewamy ...

Najszybszy sposób na pozbycie się pleśni z silikonu prysznicowego

Instrukcje: Wymieszaj letnią wodę, biały ocet i sodę oczyszczoną w butelce ze spryskiwaczem. Dobrze wstrząśnij, aby połączyć składniki. Spryskaj roztworem ...

Zrobiłam to ciasto bez planowania, a teraz moja rodzina ciągle o nie prosi.

3/4 szklanki oleju 2 szklanki cukru 4 duże jajka 3 szklanki mąki 1 łyżeczka sody oczyszczonej Pół łyżeczki cynamonu. 1/2 ...

Leave a Comment