Składniki:
– 150 g płatków owsianych
– 2 duże jabłka (łącznie ok. 220 g miąższu), najlepiej słodkie jabłka np. Fuji lub Gala
– 2 jajka
– 30 g orzechów włoskich, posiekanych
– 50 g rodzynek (opcjonalnie)
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– Mielony cynamon, mielony imbir, słodzik (np. cukier trzcinowy, stewia lub inny wybrany słodzik) do smaku.
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Długość twoich palców wiele mówi o twojej osobowości.
Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga schudnąć
Olej kokosowy – naturalny eliksir młodości. Stosuj przez 2 tygodnie i wyglądaj nawet 10 lat młodziej
Koniec z zgniłymi i czarnymi bananami po kilku dniach: dzięki tej metodzie przetrwają 2 lata.