Nie ma potrzeby skrupulatnego zapisywania każdej wizyty w toalecie, ale uważna obserwacja sposobu oddawania moczu może dostarczyć cennych wskazówek dotyczących ogólnego stanu zdrowia . Kolor moczu jest również wiarygodnym wskaźnikiem: jasnożółty zazwyczaj wskazuje na dobre nawodnienie, a bursztynowy często sugeruje potrzebę picia większej ilości płynów.
W przypadku długotrwałej zmiany, której towarzyszą inne objawy (ból, niewyjaśnione zmęczenie itp.), najlepszym rozwiązaniem pozostaje konsultacja ze specjalistą .
Twoje ciało nieustannie się z Tobą komunikuje, nawet za pomocą małych, dyskretnych sygnałów.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy Wiesz, Dlaczego Rosną Ci Włosy w Uszach?
Zmień rutynę czyszczenia łazienki dzięki tej prostej sztuczce
Pistacjowa Chmurka: Delikatne Ciasto, Które Unosi Się na Twoim Podniebieniu
Napój na dobranoc dla lepszego snu i metabolizmu