Dieta zalecana przez kardiologów, która pozwala schudnąć 5 kg w 2 tygodnie – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dieta zalecana przez kardiologów, która pozwala schudnąć 5 kg w 2 tygodnie

Cześć, szukam kuracji detoksykującej, która pozwoli mi wyeliminować cukier i spalić tkankę tłuszczową?

8 prostych wskazówek, jak pozbyć się obwisania skóry w krótkim czasie | WiadomościMAG

 

Dieta stała się w dzisiejszych czasach podstawą świata fitnessu. Z jednej strony wydaje się być przyjemnym sposobem na zrzucenie wagi, z drugiej jednak jej stosowanie stwarza problemy psychologiczne, które dotyczą większości ludzi.

 

Rzeczywiście, jest to korzystne, ale wielkim pytaniem pozostaje, jak stosować to w zdrowy sposób.
Dlatego oferujemy Państwu dietę rekomendowaną przez kardiologów, idealną dla tych, którzy chcą się zdrowiej odżywiać i szybko schudnąć. Kuracja trwa 15 dni i pozwala schudnąć do 5 kilogramów w ciągu dwóch tygodni.
15-dniowy plan diety odchudzającej:
Dieta ta jest bogata w chude i zdrowe źródła białka (jaja, chude mięso, drób i ryby). Są najskuteczniejszym sposobem na utratę wagi, ponieważ spalają tłuszcz i hamują apetyt, a jednocześnie przyczyniają się do utrzymania tkanki mięśniowej.
Ponadto dieta ta sprzyja wykorzystaniu błonnika zawartego w warzywach (pomidory, marchew, sałata itp.) oraz eliminuje cukier, który zaburza metabolizm i powoduje przyrost masy ciała.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najbardziej Śmiercionośne Jedzenie na Świecie – Czy Odważysz Się Spróbować?

Dla większości ludzi jedzenie to źródło smaku i przyjemności, ale na całym świecie niektóre potrawy niosą realne ryzyko śmierci. Poznaj ...

Gołąbki z mięsem mielonym i ryżem

Składniki: 1 duża główka białej kapusty 500 g mięsa mielonego (wieprzowe, wołowe lub mieszane) 1 szklanka ugotowanego ryżu 1 średnia ...

Domowy Chleb Biały – Prosty i Puszysty Przepis!

Nie ma nic lepszego niż zapach świeżo upieczonego chleba w domu! Ten łatwy przepis na biały chleb sprawi, że będzie ...

10 objawów fibromialgii, które powinien przeczytać każdy, kto cierpi na bóle mięśni

Jeśli odczuwasz niewyjaśniony przewlekły ból lub ciągłe zmęczenie, prawdopodobnie cierpisz na fibromialgię. Ta mało znana i często źle rozumiana przypadłość ...

Leave a Comment