
Dieta zalecana przez kardiologów, która pozwala schudnąć 5 kg w 2 tygodnie
Kolacja
• 125 gramów kotleta z kurczaka (gotowanego lub gotowanego na parze)
• 1 pomidor
• 1 tost pełnoziarnisty
• 1 pomarańcza
• 1 filiżanka herbaty lub herbaty ziołowej (bez cukru)
• 125 gramów kotleta z kurczaka (gotowanego lub gotowanego na parze)
• 1 pomidor
• 1 tost pełnoziarnisty
• 1 pomarańcza
• 1 filiżanka herbaty lub herbaty ziołowej (bez cukru)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
15 niesamowitych zastosowań kremu Nivea, o których nigdy nie wiedziałeś
Niebiański Sernik z Malinami: Sekretny Przepis, Który Podbije Twoje Podniebienie!
Oto najlepszy sposób na wykorzystanie sody oczyszczonej w celu utraty wagi w ramionach i brzuchu
Obfite pieczone płatki owsiane z jabłkami, bananami i orzechami włoskimi