
Domowy sposób na samodzielne usuwanie kamienia nazębnego
Używaj nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych
Na koniec wypłucz usta płynem antyseptycznym
Żuj gumę bez cukru między posiłkami, aby pobudzić wydzielanie śliny
Ogranicz cukier, tytoń i sztuczne barwniki
Nawadniaj się i spożywaj dietę bogatą w błonnik i przeciwutleniacze
Niezbędna wizyta: profesjonalne usuwanie kamienia
Nawet przy najlepszej pielęgnacji jamy ustnej w domu, coroczne czyszczenie zębów jest nadal konieczne w celu usunięcia złogów wapnia i zapobiegania chorobom dziąseł.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Szarlotka z waniliowym budyniem – smak dzieciństwa na nowo
Uniwersalny sos pomidorowy do zimowego makaronu: robię go dużo, bo szybko się go zjada. Ten sos jest pyszny i aromatyczny!
Dziś nauczyłem się czegoś nowego
Technika ukorzeniania dowolnej gałęzi (tylko przy użyciu 1 składnika)