Aby przygotować herbatę ziołową, w małym rondelku połącz dwie lub trzy torebki herbaty rumiankowej i dokładnie umytą skórkę z dwóch ekologicznych jabłek. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez 5 minut, następnie zdejmij z ognia i dodaj gałązkę cynamonu.
Po 10 minutach odcedź herbatę ziołową i dodaj sok z połowy cytryny oraz kilka łyżek miodu. Dokładnie wymieszaj i dodaj pokrojony miąższ jabłkowy.
Pij 3 szklanki herbaty jabłkowo-rumiankowej w ciągu dnia, najlepiej zaraz po posiłkach.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Suszone śliwki z rumem Far Breton
Jak wiele osób, włóż plasterek cytryny do gąbki do mycia naczyń: Prosty trik na czyste naczynia
schudnąć 20 funtów w 2 tygodnie
Nikt mi nie powiedział