Doprowadzić wodę do wrzenia, a następnie zmiel czosnku i wlej ją do imbiru, gotując przez 20 minut. Wycofaj się z pieca, odpocznij przez 5 minut, a następnie dodaj sok z cytryny i miód przed wypicem.
Infuzja z cynamonem
Oprócz regulacji poziomu cukru we krwi, ta infuzja chroni trzustka poprzez przyspieszenie metabolizmu. Do jego przygotowania potrzeba 200 ml wody, 1 pałeczka cynamonu i 1 łyżeczki miodu.
Doprowadzić wodę do wrzenia, a następnie dodać kij cynamonowy i miód, mieszając, aby dobrze zintegrować. Gotuj przez 15 minut, a następnie odstawić na kolejne 10. Pij na pusty żołądek, najlepiej przed zjedzeniem śniadania.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
UTRUDNE PLAMY NA OBRUSIE – ZAPOMNIJ O WYBIELACZU: USUNIESZ GO TYLKO, GDY GO UŻYJESZ
Sycąca zwara mięsna z warzywami korzeniowymi
Ryż jako nawóz dla storczyków: zrównoważone i opłacalne podejście
Nugat (Torrone)