Jak rozpoznać objawy zbliżającego się zawału serca – Kluczowe informacje

5. Senność

Jeśli czujesz się zmęczony i senność nie ustępuje nawet po długim śnie lub odpoczynku, i utrzymuje się przez kilka dni, może to być objawem niedostatecznego przepływu krwi do serca. Warto zwrócić na to uwagę, ponieważ może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym zawału serca.

Prewencja zawałów serca

Prewencja zawałów serca jest niezwykle ważna. Wczesne rozpoznanie i leczenie objawów wymienionych powyżej znacznie obniża ryzyko wystąpienia zawału. Pamiętaj, aby regularnie kontrolować swoje zdrowie, szczególnie jeśli zauważysz któreś z tych symptomów. Zmiana stylu życia, zdrowa dieta, aktywność fizyczna oraz unikanie stresu są kluczowe w zapobieganiu problemom z sercem.