Jeśli twój język swędzi, świeci się lub ma małe rany, może to wskazywać na niedobór witaminy B9 (kwasu foliowego) . Jeśli dyskomfort utrzymuje się, skonsultuj się z lekarzem.
Ciągłe swędzenie
Tak, zdarza się każdemu. Ale jeśli swędzi często, bez wyraźnego powodu, może to być związane z chorobą wątroby, nerek, tarczycy lub przewlekłym stresem . Monitoruj uważnie.
Uporczywe cienie pod oczami
Brak snu? Być może. Ale jeśli cienie pod oczami utrzymują się pomimo przespanej nocy, rozważ możliwą niedokrwistość z niedoboru żelaza . Proste badanie krwi może wystarczyć, aby to potwierdzić.
Włosy płynące w wodzie
Zrób test: jeśli suchy kosmyk włosów wpadnie bezpośrednio do wody, Twoje włosy są bardzo porowate . Tracą wilgoć tak szybko, jak ją wchłaniają. Zrekompensuj to odpowiednimi zabiegami odżywczymi i kondycjonującymi .
Wyraźne zmarszczki na szyi
Mogą one ujawnić przedwczesne starzenie się skóry lub zaburzenia hormonalne. U niektórych kobiet objawy te nasilają się po menopauzie. Rozważ również sprawdzenie tarczycy .
Yo Make również polubił
Większość ludzi myśli, że to tylko chwast, ale nie zdają sobie sprawy, jak bardzo jest on cenny.
Pyszny i Zdrowy Gemüseeintopf: Przepis na Niemiecki Gulasz Warzywny
Wowza, nigdy nie wiedziałam, że przepis może smakować tak dobrze i być tak prosty! Kilka składników to wszystko, czego potrzebujesz!.
Soda oczyszczona