Biotyna: Dawka 2500 mcg tego suplementu może pomóc nam mieć mocniejsze paznokcie. Biotyna zwiększa produkcję keratyny, która jest niezbędna dla paznokci i włosów. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.
Retinol: Jeśli na Twoich dłoniach tworzą się zmarszczki, krem zawierający retinol może pomóc opóźnić ich pojawienie się. Ten związek zwiększa produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla skóry.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Za każdym razem, gdy przygotowuję to danie, goście pytają mnie o przepis.
Brioche z rodzynkami: jak zrobić, żeby było ładne i miękkie
Suchtfaktor 100: Megalecker Kuchen, Który Musisz Spróbować
Pewnej nocy rodzice opuścili dom i nigdy nie wrócili. Ich córka odkryła prawdę 75 lat później.