Jeśli masz tę roślinę w domu, masz skarb

Jeśli masz tę roślinę w domu, masz skarb
20 czerwca 2025 r. przez admin
Zdrowie skóry:
Właściwości przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe oregano mogą pomóc chronić skórę przed uszkodzeniami i poprawić jej młodzieńczy wygląd. Może być również pomocne w leczeniu grzybiczych infekcji skóry.

Równowaga hormonalna:
Niektóre badania zalecają, że oregano może wpływać na poziom hormonów, w szczególności zmniejszać poziom progesteronu i estrogenu. Jednak w tym obszarze potrzebne są dalsze badania.

Regulacja menstruacji:
Olejek eteryczny z oregano jest czasami stosowany w celu kontrolowania menstruacji.

Właściwości przeciwzapalne:
Oregano składa się ze związków, które mogą pomóc złagodzić stany zapalne w całym ciele, co jest korzystne dla ogólnego stanu zdrowia.

Potencjał przeciwnowotworowy

Badania zalecają, że oregano może mieć właściwości przeciwnowotworowe, w tym potencjalne korzyści w zapobieganiu rakowi piersi.

Jak spożywać oregano:
W gotowaniu:
Suszony lub świeży oregano można dodawać do różnych potraw, takich jak sosy do makaronu, sałatki i dania mięsne.