Jeżeli czujesz, że zasypiasz, oznacza to, że:

Zapadasz w zasłużony sen, gdy nagle ogarnia cię dziwne uczucie: upadasz, a twoje ciało nagle zaczyna się trząść. To zjawisko, choć destabilizujące, nie jest rzadkie. Ale jak to się dzieje i przede wszystkim, jak możemy to naprawić, abyśmy znów mogli mieć spokojne noce?

Hipniczne szarpnięcia: zagadka wciąż częściowo rozwiązana

Te mimowolne szarpnięcia,   zwane również szarpnięciami hipnotycznymi  , dotykają około   70% ludzi   w pewnym momencie. Ale co dokładnie dzieje się w naszych ciałach? Naukowcy wysunęli dwie główne teorie:

Niekontrolowane skrzyżowanie nerwów