Przygotowanie:
Obierz buraki i ugotuj je w lekko osolonej wodzie do miękkości.
Pokrój buraki w kostkę i włóż do miski.
Drobno posiekaj cebulę i dodaj ją do buraków.
Skrop oliwą z oliwek i octem, a następnie dopraw solą.
Aby uzyskać optymalny smak, odstaw sałatkę na około godzinę przed podaniem.
Uwaga: Regularne spożywanie buraków może poprawić wzrok, pomóc w detoksykacji wątroby i wspierać zdrowie jelit. Po spożyciu buraków możesz zauważyć zmianę koloru moczu lub stolca: jest to całkowicie normalne i wynika po prostu z naturalnych pigmentów, które są wchłaniane przez jelita bez rozkładu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Świąteczne masło stollenowe, cudownie smaczne i z pewnością się uda
Idealne trio dla Twoich jelit: jabłko, cytryna i imbir w jednej szklance
Moja babcia pokazała mi sztuczkę, dzięki której mogę bez wysiłku wyczyścić wannę w zaledwie dwie minuty. Oto jak.
Mało kto wie, do czego służy wazelina: praktyczne porady z wykorzystaniem wazeliny!