Mydło marsylskie pod prześcieradłem na bóle stawów i mięśni oraz bezsenność.

Istnieje starożytna, ale bardzo skuteczna metoda łagodzenia tych objawów. Wystarczy umieścić kostkę mydła marsylskiego pod prześcieradłem, aby zapobiec skurczom nóg, bólom stawów i mięśni oraz zespołowi niespokojnych nóg.

Chociaż nie ma naukowego wyjaśnienia skuteczności tego środka, uważa się, że magnez zawarty w mydle może bezpośrednio wpływać na problem, łagodząc go. Niedobór magnezu jest główną przyczyną obu problemów.

Mydło marsylskie z lawendą jest w tym przypadku szczególnie skuteczne, ponieważ dzięki swojemu naturalnemu aromatowi rozluźnia mięśnie i ułatwia zasypianie.