Dodaj miód
Upewnij się, że używasz surowego miodu. Odcedzenie go (co często robi się dla wyglądu) powoduje utratę większości jego właściwości leczniczych. W dzisiejszych czasach źle ustalamy priorytety! Surowy miód to fantastyczny wynalazek pszczół; ma działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze oraz wzmacnia układ odpornościowy. Praktycy ajurwedy zalecają rozpoczynanie dnia od wody z miodem. Wystarczy wymieszać łyżeczkę miodu ze szklanką ciepłej (nie gorącej) wody. Twój organizm będzie gotowy na nowy dzień. Aby skutecznie leczyć przewlekłe zapalenie zatok, wypróbuj tę mieszankę:
– 1 szklanka ciepłej wody
– 1 łyżeczka miodu
– 1 łyżka octu jabłkowego
– 3 ząbki czosnku
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dzięki tym wskazówkom nigdy więcej nie wyrzucisz swoich starych, tępych maszynek do golenia.
5 oznak, że ktoś potajemnie ci zazdrości
Gołąbki
Herbata jabłkowo-cynamonowo-rumiankowa: łagodzi nadkwasotę i zgagę oraz zmniejsza wzdęcia brzucha.