Miód – wzmacnia układ odpornościowy
Miód to coś więcej niż tylko słodzik: surowy miód zawiera enzymy i składniki odżywcze, które wspierają układ odpornościowy i poprawiają trawienie. Ponadto może zaspokoić głód nerwowy, zmniejszając uczucie głodu.
Czarny pieprz: wzmacniacz kurkumy
Czarny pieprz zawiera piperynę, substancję, która zwiększa wchłanianie kurkuminy nawet 2000 razy. Stymuluje również termogenezę, co przyspiesza metabolizm.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
To nieodłączny element wspólnego posiłku! To hit dla wszystkich, zwłaszcza tych na diecie niskowęglowodanowej.
1 szklanka miesięcznie i nawet suchy pień pokryje się kwiatami: moja orchidea kwitnie cały rok!
Ile jajek zostało? Zagadka, która dezorientuje 99% ludzi
Jabłkowy karmelowy placek z dulce de leche