Naturalne rozwiązania dla osób cierpiących na bóle stawów i kolan

Kojąca maść aloesowa

Aloes    jest znany ze swoich   właściwości przeciwzapalnych  . Cenny sojusznik w walce z bólem stawów .

Składniki:

• 300 ml czystego alkoholu
• 10 rozkruszonych tabletek aspiryny
• 5 liści aloesu, posiekanych

Wymieszaj wszystkie składniki, odstaw     do  lodówki na trzy tygodnie  , a następnie użyj mikstury do   masażu obolałych kolan lub nadgarstków  .

Kompres chrzanowy: ciepło i natychmiastowa ulga

Chrzan pobudza   krążenie krwi   i łagodzi ból  .

Metoda:

Zetrzyj  świeży chrzan   na   czystej ściereczce  , połóż na bolącym miejscu, przykryj   folią aluminiową   i pozostaw do wchłonięcia.   Wskazówka:   Chrzan jest również skuteczny w walce z   kaszlem ,   gdy    zostanie zastosowany do oskrzeli .

Kompres z liści kapusty

Kapusta –   tradycyjny środek    przeciwzapalny   !

Przygotowanie: