Naturalny sposób na głęboki sen przez 8 godzin bez przerwy i brak uczucia zmęczenia – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny sposób na głęboki sen przez 8 godzin bez przerwy i brak uczucia zmęczenia

 

 

Brak snu ma ogromny wpływ na nasz organizm. Niektóre z najpoważniejszych problemów zdrowotnych wynikają ze złej jakości snu. Na przykład, badania wykazały, że sen niskiej jakości może prowadzić do nadciśnienia.

Tempo życia dramatycznie wzrosło w ostatnich dekadach, co sprawiło, że dobry sen stał się jeszcze ważniejszy. Stres, praca, technologia i sytuacje rodzinne to kwestie, które nie dotyczyły pokoleń przed nami.

Matka Natura oferuje nam rozwiązanie: to bardzo prosty środek, który pomoże ciału się zrelaksować i dobrze spać.

Potrzebujesz 5 łyżek miodu i 1 łyżeczki soli himalajskiej . Wymieszaj te składniki i przechowuj w szklanym słoiku. Umieść odrobinę tego środka pod językiem przed snem i pozwól mu się naturalnie rozpuścić.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

rożki budyniowe – przepis na szybki deser

Do dekoracji: Cukier puder Sposób przygotowania Sposób przygotowania Przygotowanie nadzienia: Zawsze myślałem, że tak jest Słodkie ziemniaki są bardzo odżywcze, ...

Przyciski na pasach bezpieczeństwa mają ważne zastosowanie

Przycisk stop, znany również jako ogranicznik pasa bezpieczeństwa lub przycisk zatrzymania pasa bezpieczeństwa, to mały plastikowy element przymocowany do taśmy ...

powinieneś jeść żołądki kurczaka

Choć wygląd grasicy może zaskoczyć wiele osób, jest ona łatwa w przygotowaniu. Można je piec, grillować, dodawać do gulaszów, a ...

Cudowne zioło na wzrok: naturalne rozwiązanie na zaćmę i zdrowie oczu

2 do 4 świeżych liści oregano pennyroyal (lub suszonych, jeśli nie masz dostępu do świeżych) 2 laski cynamonu (opcjonalnie dla ...

Leave a Comment