Czosnek . Jest bogaty w olejki eteryczne, które rozjaśniają skórę i eliminują niedoskonałości. Zmiel kilka ząbków czosnku i nakładaj bezpośrednio na twarz dwa lub trzy razy dziennie.
Cynk i selen . Pojawienie się niedoskonałości skóry może być objawem niedoboru tych dwóch składników. Zwiększ spożycie owsa, orzechów, mleka, kukurydzy, soczewicy, ryb i nasion.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ostatnie słowa matadora przed śmiercią
Dlaczego warto zjeść banana przed snem?
Produkty spożywcze, których należy unikać, aby zapobiec atakowi dny moczanowej
Schudnij oczyszczając jelito grube w 7 dni