🫖 Instrukcje:
Zagotuj 2 szklanki wody w rondlu.
Dodaj nasiona kozieradki i laskę cynamonu (jeśli używasz całych przypraw). Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut .
Dodaj kurkumę, imbir i liście borówki czarnej lub suszone jagody . Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut .
Wyłącz ogień. Dodaj zieloną herbatę i parz przez 3–5 minut .
Odcedź herbatę do filiżanki.
Po lekkim ostudzeniu dodać sok z cytryny i miód (opcjonalnie).
✅ Przegląd korzyści zdrowotnych:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pianka do golenia w łazience, zrób to: rozwiąż bardzo częsty problem | Zwariowany
Zapomnij o ogórkach! Młoda kapusta małosolna to nowy król letnich kiszonek – gotowa w 2 dni i smakuje obłędnie
Najbardziej Czekoladowe Ciasto – Rozkosz dla Smakoszy
Wygrana w walce z robakami jelitowymi: 5 naturalnych produktów spożywczych na ratunek