Introduction
Pieczone ciasto z cukinii to prawdziwy hit wśród zdrowych i prostych deserów. Jest wilgotne, aromatyczne, a dzięki dodatkowi cukinii – pełne wartości odżywczych. To świetny sposób na przemycenie warzyw do codziennego jadłospisu, szczególnie dla tych, którzy nie są ich fanami. Idealne na rodzinne spotkanie, jako deser do kawy czy zdrowa przekąska. Przygotowanie jest szybkie, a składniki łatwo dostępne – spróbuj i przekonaj się sam!
Ingredients (Składniki na 1 keksówkę)
2 szklanki startej cukinii (ok. 1 średnia cukinia)
2 szklanki mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)
1 szklanka cukru (biały, brązowy lub ksylitol)
1/2 szklanki oleju roślinnego
3 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich lub rodzynek (opcjonalnie)
Directions (Instrukcja krok po kroku)
1. Przygotowanie cukinii:
Umyj cukinię, zetrzyj ją na tarce o drobnych oczkach i delikatnie odciśnij nadmiar wody, jeśli jest bardzo soczysta.
2. Przygotowanie suchych składników:
Yo Make również polubił
Warzywo, które pomaga obniżyć poziom cukru we krwi – silny sprzymierzeniec w walce z cukrzycą
Kiedy nie mam czasu, piekę to ciasto! Jest tak pyszny, że robię go 3 razy w tygodniu
Dziś dowiedziałem się, że moczenie spirali przeciw komarom w wodzie jest bardzo skuteczne.
Sernik czekoladowy: Nigdy nie próbowałeś tak pysznego deseru!