Pij 1 filiżankę przed śniadaniem przez 5 dni, a Twój tłuszcz na brzuchu się stopi całkowicie – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pij 1 filiżankę przed śniadaniem przez 5 dni, a Twój tłuszcz na brzuchu się stopi całkowicie

🍋 Cytryna

Bogata w witaminę C i antyoksydanty. Alkalizuje organizm, wspomaga detoksykację wątroby i przyspiesza metabolizm.

🍯 Miód

Naturalny środek przeciwzapalny, dodaje energii i poprawia trawienie.

🌿 Imbir

Silnie termogeniczny — podnosi temperaturę ciała, dzięki czemu organizm spala więcej kalorii. Poprawia krążenie i trawienie.

🌰 Cynamon

Reguluje poziom cukru we krwi — to kluczowe, by uniknąć napadów głodu i utrzymać równy poziom energii.


Jak przygotować napój?

1️⃣ Podgrzej wodę, by była ciepła (ok. 40–50°C).
2️⃣ Dodaj sok z cytryny.
3️⃣ Dodaj imbir, cynamon i ewentualnie miód.
4️⃣ Wymieszaj dokładnie.
5️⃣ Pij na czczo, codziennie rano, przez minimum 5 dni.


Co możesz zauważyć po 5 dniach?

✅ Uczucie lekkości,
✅ Lepsze trawienie,
✅ Mniejsze wzdęcia,
✅ Zmniejszony obwód talii,
✅ Lepszy poziom energii.

Oczywiście — nie oczekuj cudów bez ruchu i zdrowej diety. Ale ten napój może być fantastycznym wsparciem na początek dnia i Twojej drogi do płaskiego brzucha!


Kilka dodatkowych wskazówek

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czekoladowe musy Julii Childs

Poprostu trzymaj na chwilę w lodówce, jeśli chcesz zachować konsystencję musu. Jeśli dłużej trzymasz go w lodówce, otrzymasz twardszy krem ...

Zupa wołowa z jęczmieniem

FAQ 1. Jak przechowywać zupę wołową z jęczmieniem? Zupę można przechowywać w lodówce przez 2–3 dni. Po podgrzaniu dodaj odrobinę ...

Omlet jabłkowy: przepis na szybki i pyszny pieczony deser

Krok 1: Przygotowanie jabłek Na patelni rozpuść masło, dodaj jabłka, cukier i cynamon. Smaż na średnim ogniu przez 5–8 minut, ...

Płyn do zmiękczania tkanin i ocet – trik, który wypoleruje nawet najbardziej matową podłogę

Jeśli szukasz tańszej i bardziej ekologicznej alternatywy, ale jednocześnie znacznie skuteczniejszej w czyszczeniu i polerowaniu podłogi, sztuczka oparta na płynie ...

Leave a Comment