Pij wodę: nawadniające pożywienie dla zdrowszego życia! – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pij wodę: nawadniające pożywienie dla zdrowszego życia!

  • Jeden z najlepiej nawadniających owoców!
  • Bogate w   przeciwutleniacze i elektrolity   .
  • Wspomaga zdrowie serca i regenerację mięśni.

3. Pomidory (94% wody)  🍅

  • Zawiera dużo   likopenu   , przeciwutleniacza chroniącego skórę.
  • Wspomaga   zdrowie serca i zmniejsza stany zapalne   .
  • Dobre nawodnienie organizmu i dobre trawienie.

4. Seler (95% wody)  🥬

4. Seler (95% wody)  🥬

  • Niska zawartość kalorii, ale bogata w   błonnik i minerały   .
  • Wspomaga   zdrowie jelit i zmniejsza wzdęcia   .
  • Naturalny   środek detoksykujący   organizm.

5. Brokuły (91% wody)  🥦

  • Bogaty w   witaminy A, C i K,   które wzmacniają odporność.
  • Wspomaga   zdrowie kości i trawienie   .
  • Nawadnia i jest bogaty w   błonnik, wspomagający zdrowie jelit   .

6. Papryka w proszku (92% wody)  🌶️

  • Bogate w   witaminę C   , dobre dla   skóry i odporności   .
  • Zawiera   przeciwutleniacze   , które chronią przed starzeniem.
  • Dodaje posiłkom chrupkości i nawodnienia.

💦Dlaczego warto „jeść wodę”

✔  Zwiększa nawodnienie organizmu   bez konieczności picia nadmiernych ilości wody. Wspomaga trawienie   , utrzymując nawodnienie jelit. Wspiera zdrową skórę   , zapobiegając odwodnieniu i dodając jej naturalnego blasku. Wspomaga kontrolę masy ciała   , dając uczucie sytości i zmniejszając apetyt.
✔  

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli budzisz się w nocy, żeby oddać mocz, to właśnie to próbuje ci powiedzieć twoje ciało

Termin medyczny na częste oddawanie moczu w nocy to nokturia. W normalnych warunkach dorosły człowiek powinien przespać 6–8 godzin bez konieczności ...

Fajne domowe sekrety, o których nawet nie wiedziałeś!

Przywróć sprężynę w szczypcach: Jeśli sprężyna w szczypcach wewnątrz uchwytów jest zepsuta lub jej brakuje, możesz improwizować, używając kołka z ...

Przepis na przepis na barbabie zapewnia zdrowie, którym można się cieszyć w dowolnym momencie

Jak najpierw zrobić sok z buraków, zbierz wszystkie składniki: Pamiętaj, aby dobrze umyć każde warzywo. Przed pocięciem buraków na małe ...

paszteciki z ciasta serowego – bez drożdży i proszku do pieczenia

1. Mąka 250 g 2. Masło 170 g 3. Twaróg półtłusty 230 g 4. żółtko 5. Śmietana 18% łyżka 6 ...

Leave a Comment