Dodaj żel chia do mieszanki i mieszaj, aż dobrze się połączą.
Ciesz się natychmiast
Możesz dostosować smak, dodając odrobinę soku z cytryny lub szczyptę czarnego pieprzu (pieprz pomaga w absorpcji kurkuminy).
Kiedy i jak spożywać ten napój?
Aby uzyskać ogólny zastrzyk energii, stosuj raz dziennie rano na pusty żołądek.
Na ból stawów: dwa razy dziennie (rano i wieczorem).
Aby kontrolować poziom cukru we krwi, pij około 15 do 20 minut przed posiłkiem.
Yo Make również polubił
1 Burak i Imbir! Bomba witaminowa 💣🍅
Przebudzenie nocne: jakie otwarte oczy o 3 lub 4 nad ranem.
DOMOWE MLEKO ZAGĘSZCZONE
Dom opanowany przez karaluchy? Oto jak wyczyścić podłogę, aby pozbyć się ich natychmiast!