4. Produkty nawadniające
Kup witaminy i suplementy
Prawidłowe nawodnienie jest niezbędne dla zdrowej, promiennej skóry. Odwodniona skóra jest bardziej podatna na podrażnienia, stany zapalne i problemy naczyniowe. Oprócz picia wody, włącz do niej produkty nawadniające, takie jak:
Ogórki
Arbuz
Seler
Zupy i buliony
Produkty, których należy unikać
Aby chronić skórę i zmniejszyć stan zapalny, warto unikać lub ściśle przestrzegać następujących zasad:\\
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Roladki z bakłażana: szybkie i pyszne danie główne!
Jak wybielić pranie i usunąć stare żółte plamy
Witamina, której brakuje organizmowi, gdy nogi i kości bolą
Zapal gałązkę rozmarynu w domu i zobacz, co się stanie po 10 minutach.