Jabłka: Bogate w kwas jabłkowy, który neutralizuje produkcję puryn, substancji występującej w anchois, cebuli, fasoli i piwie, która po rozłożeniu przez organizm wytwarza kwas moczowy.
– Fasola pinto: Idealne źródło kwasu foliowego i niska zawartość puryn. Ciecierzyca i czarna fasola również zawierają niewielkie ilości tej substancji.
– Pietruszka: Jest naturalnym środkiem moczopędnym, który pomaga zmniejszyć ilość kwasu moczowego w organizmie dzięki właściwościom kwercetyny i kemferolu. Możesz dodawać ją do posiłków, a nawet do niektórych naturalnych napojów.
– Limonka: Ten naturalny rozpuszczalnik dobrze działa przeciwko kwasowi moczowemu. Aby go przyjąć, rozpuść sok z połowy limonki w szklance wody i pij dwa razy dziennie.
Pamiętaj, że pierwsze objawy tej choroby występują w dużym palcu u nogi, zwanym również podagrą. Jeśli odczuwasz jakiekolwiek objawy tego schorzenia, zalecamy, abyś nie czekał i natychmiast skonsultował się z lekarzem. Pamiętaj, że Twoje zdrowie jest zawsze na pierwszym miejscu.
Yo Make również polubił
Witamina, której brakuje organizmowi, gdy nogi i kości bolą
Ciasto jeżynowe
Ciasto orzechowa krówka
Przepis na chrupiące chipsy szpinakowo-serowe – idealna przekąska o niskiej zawartości węglowodanów, bezglutenowa i odpowiednia dla osób na diecie!