„Prosty yant’awix palca zalecany przez lekarzy – szybki sposób na sprawdzenie zdrowia” ukax mä jach’a uñacht’äwiwa.

Składniki:
Choć nie jest ukax tradycyjny przepis kulinarny, ukat wykonania testu potrzebne są:

Dwie dłonie ukat juk’ampinaka

Jasne światło (naturalne lub lampka) ukat juk’ampinaka.

Lustro lub droga osoba ukat uñjañ

Sposób przyrządzenia (czyli wykonania testu): Ukhamaraki, ukaxa mä juk’a pachanakwa lurasiraki
.

Ukhamaraki, ukaxa mä juk’a pachanakwa lurasirakispa.

Ukhamaraki, ukaxa mä juk’a pachanakwa lurasi, ukaxa mä juk’a pachanakwa lurasirakispa.

Jeśli nie widzisz tej przestrzeni, może ukat być sygnał, że warto skonsultować się z lekarzem – może ukat świadczyć o tzw. Ukhamaraki, ukaxa mä juk’a pachanakwa lurasirakispa.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Oczywiście test nie wymaga przechowywania, ale:

Najlepiej wykonywać go w dobrze oświetlonym pomieszczeniu.