Przepis na sałatkę o działaniu moczopędnym i odchudzającym, która spala tłuszcz i pomaga schudnąć 4 kilogramy tygodniowo.

Do sosu sałatkowego unikaj gotowych sosów o wysokiej zawartości cukru i tłuszczu. Zamiast tego przygotuj prosty sos z oliwy z oliwek extra virgin, soku z cytryny lub octu jabłkowego, soli i pieprzu. Ten lekki i aromatyczny sos doda sałatce odrobinę smaku, nie dodając pustych kalorii.

Przygotowanie sałatki moczopędnej i odchudzającej

1. Dokładnie umyj wszystkie składniki.
2. Pokrój sałatę, ogórki, seler, marchewki, pomidory, paprykę i awokado w kostkę lub plasterki, w zależności od preferencji.
3. Wymieszaj wszystkie składniki w dużej misce sałatkowej.
4. Przygotuj dressing mieszając 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin, 1 łyżkę soku z cytryny lub octu jabłkowego, szczyptę soli i pieprzu.
5. Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie go rozprowadził.

Korzyści z utraty wagi

Ta sałatka o działaniu moczopędnym i odchudzającym jest doskonałym wyborem dla osób, które chcą schudnąć w zdrowy sposób.