Skyrnik z frajerka to szybki, lekki i prosty sposób na wysokobiałkowy deser lub śniadanie. Całość robi się w kilka minut – wystarczy wymieszać wszystkie składniki na jednolitą masę, a airfryer dopieka ją na gładką, kremową strukturę. Użyłam skyru naturalnego, bo taki akurat miałam, ale dzięki waniliowym dodatkom całość nabrała delikatnego aromatu i świetnie się sprawdziła jako mniej słodka, lżejsza wersja klasycznego sernika.
Składniki
- 400 g skyru naturalnego
- 1 opakowanie budyniu waniliowego
- erytrytol – do smaku (sypnięty na oko, aby masa była wystarczająco słodka)
- 30 g odżywki białkowej (u mnie naturalna, ale waniliowa pasowałaby idealnie)
- 3 jajka
- kilka kropel aromatu waniliowego
Przygotowanie
- Do dużej miski przełóż skyr naturalny. Jego gęsta i kremowa konsystencja będzie podstawą skyrnika, dlatego warto przemieszać go krótko już na wstępie, aby nabrał jednolitej struktury.
- Dodaj budyń waniliowy w proszku, erytrytol oraz odżywkę białkową. Budyń sprawi, że masa po upieczeniu będzie bardziej zwarta i lekko sprężysta, a odżywka białkowa zagęści ją i podkręci wartości odżywcze. Erytrytol dosłódź według własnych preferencji – masa przed pieczeniem powinna być umiarkowanie słodka.
- Wbij 3 jajka i dodaj kilka kropel aromatu waniliowego. Jajka połączą wszystkie składniki i sprawią, że skyrnik po upieczeniu ładnie się zetnie. Aromat waniliowy wzmocni smak – szczególnie przy użyciu skyru naturalnego, który sam w sobie jest dość neutralny.
- Wymieszaj całość trzepaczką lub mikserem na wolnych obrotach, aby uzyskać gładką, jednolitą masę bez grudek. Masa powinna być lekko płynna, ale jednocześnie dość gęsta – typowa dla serników wysokobiałkowych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Cytrynowo-Jagodowy Chlebek – Przepis, Który Pokochasz!
Kremowe obrazy: zimne i smaczne, gotowe bez gotowania!
Najszybszy sposób na pozbycie się pleśni z silikonu prysznicowego
Oto jak używać torebki herbaty, aby trzymać z daleka owady i gryzonie