Jeśli chcesz uniknąć tej powolnej, cichej destrukcji, musisz jej szukać. Czytaj etykiety, zwracaj uwagę na liczby i doprawiaj przyprawami, cytryną i ziołami, zamiast sięgać po solniczkę. Bo na dłuższą metę ograniczenie spożycia soli to nie tylko kwestia lepszego odżywiania – to także dbanie o serce, zdrowy mózg i sprawne ciało.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Egipskie Ciasto Basbousa z Kaszy Manej – Delikatne, Słodkie i Puszyste!
Quark Muffins mit Vanillepudding – Smak jak u babci: Przepis, który Pokochasz
Jak łatwo usunąć tłusty osad z szafek kuchennych – domowy trik mojej cioci
Jak Sprawić, by Twoja Patelnia Zawsze Była Nieprzywierająca: Prosty Trik, który Zmieni Twoje Gotowanie