Szybka wołowina z brokułami w aromatycznym sosie – prosty przepis krok po kroku – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Szybka wołowina z brokułami w aromatycznym sosie – prosty przepis krok po kroku

Przygotowanie sosu

W małym rondelku połącz wszystkie składniki sosu: sos sojowy oraz słodzidło. Podgrzewaj na małym ogniu przez około 5 minut, aż sos zacznie lekko bulgotać. Trzymaj na najmniejszym płomieniu, aby utrzymać ciepło.

Połączenie składników

Kiedy brokuły będą gotowe, dodaj z powrotem zrumienioną wołowinę na patelnię i wlej przygotowany sos. Dokładnie wymieszaj, aby mięso i warzywa równomiernie pokryły się sosem.

Doprowadź całość do lekkiego wrzenia i gotuj jeszcze kilka minut, aż sos dobrze oblepi składniki.

Podanie

Podawaj od razu – najlepiej z ryżem jaśminowym, makaronem ryżowym lub jako samodzielne danie low-carb. To szybka, zdrowa i pyszna propozycja na każdy dzień tygodnia.

Smacznego!

To danie świetnie smakuje także następnego dnia – idealne do lunchboxu. Warto dodać je do swojej listy szybkich, sprawdzonych przepisów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Prawda o utracie 5,5 kg (12 funtów) w 3 dni — i dlaczego może to być szkodliwe

4. Ekstremalne ograniczenie kalorii lub post Co to obejmuje: Spożywanie bardzo małej ilości kalorii — często od 500 do 800 ...

Sztuczka piekarza, aby chleb pozostał świeży przez wiele dni: bez piekarni i lodówki

Wybierz torbę wykonaną z naturalnych materiałów, takich jak len lub bawełna, zamiast materiałów syntetycznych. Materiały te pomagają lepiej regulować wilgotność ...

Co mówią o Tobie Twoje dłonie i stopy: Zabawne wskazówki dotyczące osobowości oparte na cechach ciała

Według niektórych przekonań linie na kciuku mogą dać wgląd w twoją przyszłość finansową i osobisty napęd: Mało lub brak linii ...

Co należy zrobić, jeśli w owocu znajdzie się robak?

Myiasis:  Jest to choroba, w której larwy much atakują i zjadają żywą tkankę. Choć rzadka, zazwyczaj dotyka osoby z nieprawidłową ...

Leave a Comment