Jeśli Twojemu organizmowi brakuje witaminy D, mogą wystąpić następujące objawy:
- Ból nóg, kości i stawów.
- Osłabienie mięśni i ciągłe zmęczenie.
- Częste złamania kości lub zwiększone ryzyko osteoporozy.
- Skurcze mięśni i uczucie ciężkości kończyn.
Jak stwierdzić, czy występuje niedobór witaminy D?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Naleśniki z jabłkami: przepis na pyszne i pachnące słodycze
🍊 Ciasteczka Creamsicle Orange – miękkie, maślane i pachnące wanilią! 🍪✨
Lekkie Orzeźwienie w Łyżeczce – Przepis na Deser, Który Odświeży Twoje Zmysły
Brwi i rzęsy mogą być zagęszczone, zgodnie z Grandma’s Secret.