To jest witamina, której brakuje Twojemu organizmowi, gdy bolą Cię nogi i kości – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

To jest witamina, której brakuje Twojemu organizmowi, gdy bolą Cię nogi i kości

Jeśli Twojemu organizmowi brakuje witaminy D, mogą wystąpić następujące objawy:

  • Ból nóg, kości i stawów.
  • Osłabienie mięśni i ciągłe zmęczenie.
  • Częste złamania kości lub zwiększone ryzyko osteoporozy.
  • Skurcze mięśni i uczucie ciężkości kończyn.

Jak stwierdzić, czy występuje niedobór witaminy D?

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naleśniki z jabłkami: przepis na pyszne i pachnące słodycze

Krok 1 Przygotowanie ciasta: Do miski wlać mleko, dodać żółtka1 i wymieszać trzepaczką. Krok 2 Dodajemy mąkę, drożdże i szczyptę ...

🍊 Ciasteczka Creamsicle Orange – miękkie, maślane i pachnące wanilią! 🍪✨

1️⃣ Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).2️⃣ Utrzyj masło z cukrem pudrem na puszystą masę.3️⃣ Dodaj startą skórkę pomarańczową i ekstrakt ...

Lekkie Orzeźwienie w Łyżeczce – Przepis na Deser, Który Odświeży Twoje Zmysły

W małym rondelku zagotuj wodę. Dodaj żelatynę i mieszaj, aż całkowicie się rozpuści. Pozostaw do przestygnięcia, ale nie dopuść do ...

Brwi i rzęsy mogą być zagęszczone, zgodnie z Grandma’s Secret.

Olejek rycynowy, który jest uzyskiwany przez tłoczenie nasion rośliny rącznika pospolitego (Ricinus communis), jest dobrze znany z odżywczych i nawilżających ...

Leave a Comment