Przepis na wodę imbirową Wymagane składniki 1 łyżeczka startego imbiru 1 ogórek 1 cytryna 1 limonka 1-2 liście mięty 700 ml wody Przygotowanie Obierz i pokrój ogórka Pokrój cytrynę, imbir i limonkę w ten sam sposób. Dodaj 2 litry wody z liśćmi mięty. Pozostaw w lodówce na noc. Pij 3 szklanki dziennie rano na pusty żołądek, szczególnie przed posiłkami. Podobnie jak wszystkie rośliny i suplementy, powinieneś być poinformowany przed spożyciem tego. Chociaż imbir ma bardzo mało skutków ubocznych, obserwowano takie skutki uboczne, jak rozstrój żołądka, niestrawność, pieczenie w ustach i zgaga. Nie spożywaj więcej niż 4 gramy imbiru dziennie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
10 wskazówek dotyczących aloesu
6 Najlepszych Witamin na Lęk i Stres
Słodka pułapka: 16 subtelnych objawów zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi i 8 sygnałów ostrzegawczych cukrzycy, które łatwo przeoczyć
na Puszyste Bułeczki Maślane – Idealne na Śniadanie