Przygotowanie własnej wody na płaski brzuch jest proste, można ją modyfikować i jest oszczędna. Oto podstawowy przepis na początek — i kilka wariantów do wypróbowania.
Kasyno online: Odbierz darmowe żetony!
Przepis na wodę na płaski brzuch
Składniki:
- 1 cytryna (pokrojona w plasterki)
- 1 ogórek (pokrojony w plasterki)
- Garść świeżych liści mięty
- 2,5-centymetrowy kawałek imbiru (pokrojony w plasterki lub starty)
- 4–6 szklanek wody
Instrukcje:
- Dokładnie umyj wszystkie produkty.
- Pokrój cytrynę i ogórek w cienkie plasterki.
- Wszystko przełóż do dużego dzbanka lub słoika.
- Zalać zimną wodą i dobrze wymieszać.
- Pozostaw do zaparzenia w lodówce na co najmniej 2 godziny — lub na całą noc, aby uzyskać najlepszy smak.
- Odcedź lub popijaj tak jak jest. Uzupełniaj wodę w razie potrzeby!zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Oto co stanie się z Twoim ciałem, jeśli zjesz jajka na śniadanie. Moja matka nie wiedziała, dopóki nie powiedział jej o tym lekarz.
Odpędzaj komary w mgnieniu oka dzięki tej zaskakującej sztuczce z papierem toaletowym
Mój ojciec ma 60 lat, a czuje się, jakby miał 30! Poznaj tę żywność, którą należy spożywać codziennie, aby zachować zdrowie jelit i stawów.
Polecam pyszny i sycący omlet z cukinią i serkiem wiejskim idealny na śniadanie.