Wszystkie choroby mają swoje źródło w jelitach (oto jak je wyleczyć) – magia wody nasiennej!

🧼Naturalne środki detoksykujące – pochłaniają toksyny i odpady Wysoka
🌱zawartość błonnika – wspomaga regularne wypróżnienia
💧Nawilża – tworzy żel, który 🦠
łagodzi układ trawienny Bogate w prebiotyki – odżywia dobre bakterie w jelitach
⚖️Równoważy – pomaga na wzdęcia, zaparcia i stany zapalne
Jak przygotować wodę z nasion chia (zajmuje to 2 minuty!)
Składniki:

1 łyżka nasion
w 1 szklance (250 ml)
ciepłej wody Opcjonalnie: sok z 1/2 cytryny dla smaku i
dodatkowej mocy oczyszczającej Instrukcje:

Dobrze wymieszaj i parz przez 10–15 minut, aż napar nabierze galaretowatej konsystencji.Wymieszaj ponownie i wypij na pusty żołądek, najlepiej rano.
Co
zauważysz: Przy codziennym stosowaniu ludzie często doświadczają: